しちゃdiary

自宅警備員兼自宅ペット飼育員の日々

ダイエット開始!!!6/19.Start.

こんにちは!!!

しちゃです☆

本日二回目の投稿ですが

昨日からダイエットをしております!!!

 

6/19~

70㎏

69.5㎏

 

ちなみに、身長は157㎝なので

ただのデブです💦www

6/19↓70kg

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6/20↓69.5kg

 

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今日は、夜に半身浴をしようと思っています!!

 

あと、今日一日の食事は、、、

朝:無し(寝てた...)

昼:シーチキンマヨと白米180g

夜:無し

 

って感じで頑張ります!!

 

最終目標としては、45㎏なので

25㎏痩せないといけません。。。

 

まぁ無理しないように痩せます!!!

 

ぜひ、ダイエット仲間欲しいので

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